1月の研修会

昨日は東洋カイロプラクティック専門学院の阿部先生のご指導で、首と肩を中心とする研修会がありました。長時間のデスクワークや車の運転、同じ姿勢をとり続けることも大きな原因ですが、内臓疲労や内蔵下垂が原因での肩こりや寝違えについての講義など大変勉強になりました。

課題の療術の時間と効果的な施術についても的確なアドバイスを頂き、トリガーポイントの重要性を改めて認識しました。

結構動いていると思っていた私の肩甲骨がまだまだ固いことが判明、阿部先生とはこの２か月間で目標とする柔軟性に到達するようストレッチをすることを約束して帰宅しました。